En 100 g (Gramos) de Moluscos, sepia, varias especies, crudo hay 0.91 mg de Riboflavina. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

Riboflavina

Riboflavina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Riboflavina que no sean Moluscos, sepia, varias especies, crudo.

Extracto de levadura propagación	17.5 mg	0.02%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	6.8 mg	0.01%
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías	6.8 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	5.27 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	4.59 mg
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	4.33 mg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	4.21 mg
Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)	4.1 mg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	4.03 mg
agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa	4 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar	3.846 mg
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	3.8 mg
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	3.71 mg
Algas, espirulina, se secó	3.67 mg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	3.63 mg
Bebidas, Bebida de naranja, tipo desayuno, con zumo y pulpa, concentrado congelado	3.59 mg
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	3.56 mg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	3.425 mg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	3.425 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores	3.343 mg

Moluscos, sepia, varias especies, crudo

Moluscos, sepia, varias especies, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Moluscos, sepia, varias especies, crudo se enumeran a continuación.

Agua	80.56 g	80.56%
La energía (calorías)	79 kcal
Energía (julios)	331 kJ
Proteína	16.24 g	16.24%
lípido total (grasa)	0.7 g	0.7%
Ceniza	1.68 g	1.68%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.82 g	0.82%
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	90 mg	0.09%
Hierro, Fe	6.02 mg	0.01%
El magnesio, Mg	30 mg	0.03%
El fósforo, P	387 mg	0.39%
Potasio, K	354 mg	0.35%
Sodio, Na	372 mg	0.37%
Zinc, Zn	1.73 mg
Cobre, Cu	0.587 mg
El manganeso, Mn	0.11 mg
El selenio, Se	44.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	5.3 mg	0.01%
tiamina	0.009 mg

Nutrientes en Moluscos, sepia, varias especies, crudo